Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ. 09-15 Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Bài Học Sau Trận
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.game bài đổi thưởng Android phương pháp Rikvip xì tố di động Sunwin
